家庭管理 家庭#4 紙パンツを脱いで、少しづつ再始動します。 紙パンツを履いていて、テンションが下がってしまっているのですが、いつまでもじっとしている訳にもいかないので、そろそろ動き始めたいと思います。 2024.06.19 家庭管理
健康管理 健康#7 前立腺癌 生検結果がでました 前立腺の生検後、血尿が出ていたのですが、ほとんど出なくなりました。ただ時々、チョロッと出るため、まだ紙パンツ(オムツ)を履かされています。 2024.06.16 健康管理
家庭管理 家庭#3 ケルヒャーで敷ブロックを洗浄しました。 今回は、前回登場したケルヒャーで物干し場の下の敷ブロックを洗浄しました。前立腺癌の生検を行ったので、しばらくおとなしくしてます。 2024.06.01 家庭管理
健康管理 健康#6 体重管理を始めて、減量に挑戦します。 健康管理のため、体重管理を考えていきます。内科と歯科の先生から体重を減らすように言われてるので、減量目標を設定し、その方法を検討します。 2024.05.20 健康管理
映画 趣味#1 映画 ゴジラ-1.0を見ました。その感想文を書いてみました。 映画『 ゴジラ-1.0 』を見て、感想文を書いてみました。何にしろ感想文を書くのは、学生の時以来です。書けるでしょうか。絵も描いてみました。学生の時以来です。 2024.05.12 映画趣味
健康管理 健康#5 健康寿命を延ばすための運動計画を立てました。 健康寿命を延ばす運動として、候補を4つ上げました。各運動を実際に行い、自分の現状の体力を把握し、その上で目標設定、計画立案を行っていこうと思います。 2024.05.08 健康管理